Pomoc z zakresu zdrowia psychicznego dla polskiej społeczności lokalnej

This page in English

Chcemy mieć pewność, że jeśli ty, lub ktoś ci bliski borykacie się z problemami natury psychicznej, darmowa pomoc jest dostępna. Zdajemy sobie jednak sprawę z tego, że poproszenie o nią często bywa trudne.

Jeśli chcesz otrzymać więcej informacji lub uzyskać pomoc skontaktuj się z naszym Punktem Pomocy pod numerem tel. 03003035652 lub odwiedź nas na stronie West Sussex Mind | Getting help

Możesz również skontaktować się bezpośrednio z Kasią, która udzieli wszelkich informacji i pomoże w uzyskaniu wsparcia

Tel. 07742 880648 email Kasia.racey@westsussexmind.org

Nasza organizacja oferuje szeroką gamę usług z zakresu pomocy dla zdrowia psychicznego, w tym sesje jeden-na-jeden w języku polskim.

Oferujemy także specjalistyczne wsparcie dla rodzin z małymi dziećmi, dla młodych ludzi w wieku 16-25, dla rodziców i opiekunów którzy wspierają młodą osobę, a także wsparcie dla dzieci i dorosłych w poradniach GP. Dodatkowo posiadamy też wsparcie dla straszych ludzi po 65 roku życia oraz pomoc po godzinach bez potrzeby rejstracji dla tych, którzy zanjdują się w kryzysie – Staying Well w Worthing.

Więcej informacji dostępnych jest poniżej w ulotkach.

Darmowe szkolenie z zakresu zdrowia psychicznego w języku polskim

Oferujemy darmowy trening z zakresu zdrowia psychicznego dla wszystkich zainteresowanych. Pomoże on zrozumieć czym dokładnie jest zdrowie psychiczne i dlaczego jest ważne. Zapozna z często występującymi schorzeniami na tle psychicznym oraz z tym, jak rozpoznać, że ktoś ma problemy, a także gdzie szukać pomocy.

https://elearning.easygenerator.com/b1ff08c0-cbeb-4bba-b156-afd81d4f59b1/

Jak możesz nam pomóc

Szukamy wolontariuszy mówiących po polsku, którzy pomogą nam dotrzeć do polskich społeczności lokalnych w Worthing i Littlehampton oraz udzielać informacji o dostępnej darmowej pomocy. Potrzebujemy wolontariuszy w lokalnych szkołach, miejscach pracy i organizacjach społecznych.

Jeśli masz kilka wolnych godzin w miesiącu i chciałbyś pomóc, możemy darmowo cię wyszkolić z zakresu zdrowia psychicznego oraz tego w jaki sposób pomagamy innym.

Poszukujemy wolontariuszy na następujące stanowiska:

• Wolontariusz w Punkcie Pomocy
• Wolontariusz dla polskiej społeczności

Zadbaj o swoje zdrowie psychiczne - poradnik

Feeling on the Edge Helping you get through it in Polish (rcpsych.ac.uk)

POMOC PSYCHOLOGICZNA I ZDROWIE MENTALNE | Towarzystwo Pomocy Polakom (tpp.london)

Polish Psychologists' Association | Udzielamy Pomocy Psychologicznej Polakom mieszkajacym na terenie Wielkiej Brytani

Pomoc dla Polaków w Wielkiej Brytanii - lista organizacji i incjatyw (centrumterapii.uk)